식사의 기준을 바꾸는
환자에게 권하고 싶어서 만들었습니다.
임상 기반으로 설계되어 무너진 한 끼의 기준을 다시 세우는
프리미엄 구독형 식사 브랜드입니다.
대사 의학 기반으로 설계된
건강한 식사 솔루션이 나오기까지
20년간 수많은 환자를 만나며 깨달은 공통점이 있습니다.
비만, 당뇨, 우울, 만성피로, 수면장애 등 다양한 문제의 뿌리는 결국
제대로 먹고, 자고, 쉬지 못하는 삶에 있다는 사실입니다.
"식사를 바꾸면 몸이 달라지는 걸, 수 없이 목격했지만
막상 '이걸 드세요'라고 자신 있게 권할 수 있는 음식이 없었습니다."
「 키토바이브 임상 연구 · 설계팀 」
그래서 직접 만들었습니다.
임상 기반의 영양 연구를 바탕으로, 실제로 몸에 도움이 되는 식사를 설계했습니다.
우리는 음식을 파는 것이 아니라 식사의 기준을 설계합니다.
KETOVIBE
KETOVIBE
의지만으로는
바꿀 수 없는 식사 환경입니다.
보통 가장 먼저 무너지는 것은 '식사'입니다.
사람들은 배고픔이 아니라 피로와 스트레스 속에서 먹습니다.
자극적이고 영양이 부족한 음식에 익숙해지고
몸이 필요로 하는 진짜 영양은 점점 사라집니다.
인슐린 저항성과 대사 문제는 이렇게 쌓입니다.
이것은 의지의 문제가 아니라
우리가 처한 '식사 환경'의 문제입니다.
키토바이브가 만들어 가는
식사 기준
설계
덜어내는 식단이 아닌, 채우는 식단
참는 다이어트가 아닌, 제대로 먹는 방식
키토바이브는 '무엇을 빼느냐'보다
'무엇을 채우느냐'에 집중합니다.
부족함을 견디는 식단이 아니라
몸이 필요로 하는 영양을 충분히 채우는 식사입니다.
영양 밀도 중심의 식재료 구성
진짜 몸에 필요한 재료에 집중
소고기, 돼지고기, 닭고기, 생선, 계란 등
영양 밀도가 높은 식재료를 중심으로 구성하여
단순한 칼로리 제한이 아닌 질 높은 영양을 제공합니다
냉장이 기준인 신선한 식사
대량 생산이 아닌, 신선함을 우선으로
냉동 완제품이 아닌
냉장 기반의 신선한 식사를 통해
식사의 본질인 신선함과 균형을 유지합니다.
지속 가능한 식생활 설계
맛과 포만감이 있어야 오래 갑니다
매일 다른 메뉴로 입의 즐거움과 포만감을 함께 채워
지치지 않고 이어갈 수 있는 '지속 가능한 식단'을 만듭니다.
저탄고지, 제대로 된 기준이 필요합니다.
국내에 저탄고지와 키토제닉이 알려졌지만
많은 경우 ‘체중 감량’이라는 결과만 소비되어 왔습니다.
방탄커피나 삼겹살 위주의 왜곡된 이미지 속에서
정작 중요한 ‘대사 건강의 회복’이라는 본질은 가려졌습니다.
우리는 불안을 자극하는 방식이 아니라
몸의 변화를 설계하는 방식으로 접근합니다.
"건강한 식사는 어렵다?"
이 체념에서 벗어나, 보다 현실적인 선택을 할 수 있도록 돕습니다.
바빠서 식사를 놓치는
직장인도
퇴근 후
아무것도 하기 힘든 하루도
건강을 위해
식사를 바꿔야 하는 순간도
각자의 상황 속에서 무리하지 않고 선택할 수 있는 ‘최선의 한끼’
바로, 키토바이브가 존재하는 이유입니다.
수많은 시행착오와 오랜 임상 끝에 내린 하나의 결론
건강은 오늘 당신이 선택한
'한 끼'에서
다시 시작됩니다.
수많은 시행착오와 오랜 임상 끝에 내린 하나의 결론
배를 채우는 음식을 넘어 몸을 회복시키는 식사
4WEEK
키토바이브가 4주 시작으로
당신의 무너진 리듬을 다시 맞춰드리겠습니다.
Recovery
4주는 단순한 기간이 아니라, 식사의 기준이 바뀌는 시간입니다.
적게 먹고 버티는 식단이 아니라, 충분히 먹고 바뀌는 식사입니다.
같은 한 끼라도 무엇으로 채우느냐가 결과를 가릅니다.
식사가 바뀌면, 몸이 바뀌기 시작합니다.
4주는 시작입니다!
2주
1 STEP
대사전환기
4주
2 STEP
대사활성기
8주
3 STEP
대사안정기
3개월
4 STEP
습관완성기
식사의 기준이 바뀌는 여정
1 STEP
하루 한 끼의 기준이 생기고, 무엇을 먹을지 고민하는 시간이 줄어듭니다.
2 STEP
허기 패턴은 줄고, 에너지의 흐름이 바뀌며 컨디션의 안정감이 만들어집니다.
3 STEP
혈당, 체중, 염증 지표 등 수치의 변화가 확인되기 시작합니다.
4 STEP
좋은 식사가 의식하지 않아도 자연스럽게 유지됩니다.
적게 먹는게 아닌 충분히 먹으면서
변화하는 식사입니다.
같은 500kcal이라도, 무엇으로 채웠느냐에 따라 몸의 반응은 완전히 달라집니다.
탄수화물과 설탕 대신 질 좋은 지방과 영양소로, 몸의 에너지 균형을 다시 세워보세요.
일반적인
저칼로리 도시락
300~500kcal
밥 · 면 · 소스 비중 높음
부족하거나 가공육 위주
정제 식물성유 중심
한 끼로 부족한 편
열량
구성 중심
단백질 · 지방
지방의 질
식사활용도
키토바이브
700~900kcal
원육 중심 구성
실제 원육 350g 사용
올리브유 · 버터 · 라드 등 고품질 지방
1.5끼 활용 가능
다른거
키토바이브
※ 남성은 1끼, 여성은 1.5끼 분량으로 활용해보세요!
KETOVIBE
세 가지만 약속합니다.
01
REAL FOOD
합성 첨가물 없는 원재료 그대로의 맛을 살린 식사입니다.
드시기 전 성분표를 읽어보세요. 낯선 이름이 없습니다.
02
FRESH
냉장으로, 신선하게 고온 살균 없이, 만들어진 그 상태로 냉장 배송합니다.
음식 본래의 영양을 그대로 드실 수 있습니다.
03
MEDICAL
식사가 처방이 됩니다 혈당 반응, 단백질 균형, 지방 품질까지 고려한 식사입니다.
맛있게 드시면서 몸이 바뀝니다.
키토바이브는 식사로 시작하고
필요 시 의료진과 함께합니다.
협력 의료진과 함께 보다 안전하고 전문적으로 시작할 수 있습니다.
※ 당뇨, 고혈압, 비만, 통풍 등으로 약물을 복용 중이신 경우
식사 변화 과정에서 저혈당 등 컨디션 변화가 있을 수 있으므로 의료진과의 상담을 권장드립니다.